Novità ! Meditazione camminata (clicca qui)
In questo tipo di pratica, corpo, respiro, movimento si armonizzano attraverso l’attenzione costante ad ogni passo; un modo per portare la mente al qui e ora, un modo per scoprire la relazione con sé stessi e quanto ci circonda. https://www.youtube.com/watch?v=gs6OvhB2LnM...
INIZIO CORSI 2024-2025 MIRANO – clicca qui
Riprendono i corsi di yoga a Mirano. Vieni a provare a Settembre alle lezioni di prova gratuite e aperte a tutti ! ...
Novità ! Meditazione guidata (clicca qui)
Emanuela ha preparato e condiviso questa meditazione. "Il suono di questo ruscello mi ha accompagnata durante le mattine in montagna. Mi sono seduta e ho meditato." Vi auguriamo giorni sereni. Emanuela Angela Monica https://youtu.be/OXT8FDXVSdA?si=ZQ9SHUO-Y09JAVfb...
21/6/2024 Giornata internazionale dello yoga (clicca qui)
Clicca il link per praticare con Emanuela nella giornata internazionale dello yoga ! Pratica Giornata Internazionale Yoga...